自称シャイボーイ日記

主に自転車関連内容になると思いますが、色んなことを書いていけたらいいなと。

カフェ巡りの巻

チームの中で1、2を争うほど早めのオフとなった今シーズン🚲

もちろん仕事の休みさえ合えば出られたんだけども。。

まぁそれは置いといて、ひっさしぶりぶりのblog更新は何かと言うと!

最近のマイブームなカフェ巡りについて。まぁカフェと言うほどでもなく、チェーン店から個人店の珈琲屋までとにかく色んなとこで珈琲をいただいてます😋☕️

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 ここは息子との初みなとみらいライド帰りに寄った大さん橋ふ頭にほど近いお店。どちらかと言うとバーガーショップかな🍔

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コレは誰もが知るスタバ☕️まぁ王道であり、色んな味が楽しめるのがいいね👍 

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ここは比較的近所にあるOpenしたばかりのオサレなお店だけど、珈琲がマグカップではなく紙コップなのが残念だったorz

 

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そして回数券を買ってまで通っているお店がここ!

家からも近く何より安い!珈琲1杯250円!(ホットもアイスも同じ)

 

とまぁこんな感じでカフェ巡りばかりしてるけどぼちぼち気合い入れて走り込みしなきゃなと考えているのです🚲🚲

Taiwan KOM Chalenge 2017

結論から言うと、、

序盤からやらかした。

太魯閣渓谷を通る総距離105km、3275mの頂上ゴールを目指すヒルクライムレースだった。

現地時間の6時にスタートし、18kmほどパレード走

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先頭にニーバリ兄弟やオスカルプジョル、真横にはエヴァンスがいるとゆーサイクリストなら誰しもが興奮しちゃうシチュエーションw

 

リアルスタートが切られペースが上がるが先頭集団についていけないわけではない。途中何人もの乗りション(海外レースでよく見る乗りながらオシッコ)を間近で拝見👀これまた興奮ww

 

暗めのトンネルや道が狭くなるトコでちょいちょいアジアンな方々がデカい声で叫ぶ。うっさいなぁと思いつつ淡々と。

でも朝から腹の調子が悪く下痢、変な興奮、上げ下げでペースを乱したのもあってか40km手前で脚が攣るorzココでレースは終わった。

 

その後金田くん、樫木Pグループに抜かれ、ついてくことすら出来ず萎える。。

もう無理せず行こう。サイコンで200wほどを維持。まぁ結果的にコレで良かった。

 

そしてまさかのフラフラしながら蛇行の管さんをパスww完全に飲み過ぎやろ🍶

 

その後相場さんが上がってきて抜かれるが無理せず走ってたら後半には先行していた。

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幾度と壁のような坂を見るたび萎えたが、降りたら攣りまくりで2度と乗り直せない気がしたので意地で降りない。

 

ラスト2、3kmで知り合った日本の方2人には力を貰えた。おかげで元気になった。感謝

 

最後は仲良くゴール

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次回もこりゃリベンジで出なきゃでしょ!マイペースってやっぱり大事ね。

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次回は固形よりもジェルを多めにしよう。お金はかける!ww

2ボトル内ジェル×2 BCAA×2 CCD×2

スポーツ羊羹×4 ジェル8か10 ジェルボトル大事

 

東京ビルクライム

リザルト予選54位/予選通過30位まで

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今までにない雰囲気が漂う中、アップの出来ない環境、とゆーかする気にならなかったけど、試走してみてあまりにもヤバかったので階段の駆け上がり(2階〜7階)を2本だけ。

 

スタート地点へは徒歩で1階まで

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なんせ7階から徒歩で降りなきゃなので主催者側が準備してくれた簡易スリッパを履いて降りる👟

 

結論から言うと、コーナーへ突っ込み過ぎた。そのおかげでコーナーリングがダメダメで無駄に時間を費やしてしまった。

結果は55秒7..?で54位。

早々に予選敗退が決まったので着替えて家族のいる1階へ

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やっぱり東京は日本一の都会だね🏙

 

そして帰る前に新しくなったガンダムと息子

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つかれた

カフェライド

TeamUKYOであり京産大の樋口くんと念願のサイクリングを実行🚴

彼とは横高時代に知り合ったがなかなか顔を合わす機会がなく、最後のインカレを終えての帰省のタイミングでやっと一緒に走る機会を設けられた。

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 矢野口のクロスコーヒーでは「女子か!」と突っ込みたくなるほど長話wしかも途中恋バナ😆

楽しかった

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体重が一気に5、6kg?ほど増えたらしいがそれでもランド坂では千切られたorz

 

もうちょいこっちにいるようなのでまた走れたらいいなぁ

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中井ちゃんin渋谷

今日はインカレ終わって夏休みに入った歳は離れてるけど実質母校の後輩、中井ちゃんが関東に来るというので夜飯を食うことに。

引率?保護者?的な感じで樫木Pもw

てか樫木Pのおかげ

渋谷で合流してすぐ近くのイタリアンへ🍴

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「蚕」だー「イモムシ」だー言いまくりの少し変わった2種類のパスタ。味は確かでした😋

 

そして宮崎を「宮城」と幾度となく言い間違える樫木Pに対して九州の地理についてお勉強

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 熊本は西、宮崎は東です。

 

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来年のインカレでの罰ゲームがこの場で決定しました。中井ちゃんの成績が有終の美となろうとならまいと面白い事になることは間違いありません。

一眼レフを買ってインカレに行かなくては📷

 

JBCFタイムトライアルチャンピオンシップ

渡良瀬遊水地で開催されたタイムトライアルチャンピオンシップに参戦。

リザルト77位/102名 7:50.9 Ave40.51

 

TAOKAS カンパボーラウルトラ35Cにバーを付けただけのバイク仕様

 

タイムトライアル自体、狙えも絡むことも出来ないことは分かっている。だけど後半戦に入るにあたってどんなもんか知る機会でもあるからエントリー。

 

アップはそれなりに気持ちはいいテンション。気持ち良く入れそう。

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苦手な8月にやはり例年通りあまり走り込めず、入りをどのくらいにするか迷ったが、上げ過ぎないよう290w前後、40km/hを下回らないよう走ることを心掛けた。

ただ、90度コーナー後の橋で思いの外下げ過ぎた感。後半は脚をある程度残してたので350wぐらいで頑張る。

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が、もちっと前半上げても良かったかな〜って反省。タイムは平凡以下?フェミニントップに負けたorz

だけど思ったより走れた感はあったのでココから上げていこう。

何よりサスさんも戻ってきたし!

サイクルキッズアカデミー

先日下総フレンドリーパークで開催されたCycle DNAサイクルキッズアカデミーに初参加させてもらった(L-Breath BIKE STEP:2も併催)

お盆にも関わらず(8月13日)、多くの子供達が参加した。24人?それに保護者も含めて50人ほど?凄い!

 

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ブラーゼン岸くんが教える補給食作りに始まり、レッスンをする上で自分たちが使うコースの掃除

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大事だね。

 

レッスンもコースを使ってのブレーキングやスラローム、芝生を使ってのジャックナイフ等普段では出来ないことをたくさん。しかも参加回数が多い子はできるだけ教えるような形をとったので子供達もやりやすかったと思う。

自分もちゃっかり楽しんだり?ww

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午後の短い時間だがファーストエイドに関しても講習出来て濃い1日となった。

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初参加の息子も悔しいのがあったのか、楽しかっただけなのか、また参加したいのとロードが欲しいと言い始めた(^^;;

ともあれ参加して良かったね

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